방광염 원인 증상 치료 및 타이레놀 진통 소염제

방광염 원인은 요도로 세균이 들어가 발생되는 염증 질환으로 증상은 소변이 자주 마렵거나 갑자기 마렵고 소변이 탁해지고 혈뇨가 나오면서 냄새가 납니다. 치료 방법은 항생제 4~5일 복용으로 치료 가능하며 타이레놀 복용은 하면 안 됩니다.

 

목차

 

방광염 원인

우리가 흔히 소변을 오래 참아 발생되는 질환으로 알고 있지만 그게 아니라, 세균이 요도를 통해 방광까지 들어가서 발생되는 세균성 질환으로 입니다. 특히 여성이 방광염에 더 잘 걸리는데 전체 여성의 35% 정도가 살면서 한 번 이상 겪는 흔한 질환입니다. 여성의 방광이 남성보다 작아서 그런 게 아니라 여성의 요도가 남성에 비해 짧고 항문과의 거리가 가깝기 때문에 세균이 더 잘 침투하기 때문입니다.

 

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특히, 성생활을 청결하지 못하게 하였거나 무리한 자위행위를 통해서도 세균성 방광염이 많이 발생하고, 또한 항문에 있는 대장균이 침투하여 발생되는 급성 방광염이 전체의 약 40% 이상을 차지하기 때문에 항상 청결을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 또한. 팬티 라이너 또는 패드에 의해 요도에 상처나 자극이 발생하면 더욱 방광염이 자주 걸리게 됩니다.

 

방광염 증상

우리가 흔히 겪는 방광염의 증상은 소변이 매우 자주 마렵거나 갑자기 마려운 상황이 발생하면 방광염으로 의심해야 합니다. 특히 소변을 볼 때 타는 듯한 느낌의 작열감이 있는 경우 염증 반응이 심한 상황이므로 병원에 찾아야 하며, 소변이 탁하고 단백질 낀 것 같이 냄새가 나거나 배뇨 후에도 시원함을 못 느끼는 경우에는 방광염을 의심해야 합니다.

 

방광염 주요 증상

1. 소변이 자주 마려움

2. 소변이 갑자기 마려움

3. 소변볼 때 요도가 타는 듯한 작열감 통증이 있음

4. 소변이 탁하고 냄새가 남

5. 혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴)

6. 배뇨 후에도 잔뇨감이 있어 개운하지 못함

7. 몸에 열이 있는 느낌 (염증 반응으로 인해 체온이 올라간 상태)

 

방광염 치료법 및 효과 좋은 약

방광염에 걸리면 응급 처치로 통증 완화를 위해 타이레놀 약물을 복용하게 되는데 잘 못 된 행동입니다. 타이레놀 복용을 통해 단순히 통증은 조금 감소하겠지만, 소염 진통제 약물을 복용하면 해 효과가 좋습니다. 또한 항생제가 더욱 좋지만 처방을 받아야 하는 번거로움이 있기 때문에 약국에서 구매 가능한 소염 진통제를 복용하시면 되겠습니다.

 

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방광염에 좋은 치료법은 항생제 사용이 가장 좋고, 일시적이고 약한 회복을 돕는 것은 소염진통제 약물이며, 가장 도움이 안 되는 것은 타이레놀 진통제입니다. 보통 항생제를 3~5일 정도 복용 후 검사하면 대부분 완치되니 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.

 

방광염 예방법

방광염이 발생하는 가장 큰 원인과 상황은, 대변 후 항문을 휴지로 닦는 과정이 가장 핵심적 문제입니다. 항문 쪽에서 앞으로 닦으면 여성의 경우 요도에 바로 대장균이 묻어 방광염에 걸리게 되는 생황이 자주 발생하기 때문에, 요도 방향에서 항문 쪽으로 뒤쪽으로 닦는 습관이 필요합니다.

 

방광염 예방 및 자가치료 방법

1. 대변 후 휴지로 항문을 닦을 때, 요도에서 항문 쪽으로 뒤로 닦아야 합니다.

2. 소변 후 요도를 휴지로 닦아 자극하지 말고, 가볍게 털어 물기만 살짝 제거해주면 됩니다.

3. 성생활 시 남성의 침이 요도로 들어가지 않도록 입으로 하는 행위를 금지해야 합니다.

4. 성행위 후 바로 소변을 배출하여 이물질을 없애 줍니다.

5. 비타민 C 성분을 먹으면 세균 증식을 억제하는데 큰 도움이 됩니다.

6. 방광을 자극하는 술, 커피, 탄산음료 등을 피해야 합니다.

7. 스키니진, 패드, 라이너 등은 웬만하면 피해야 합니다.

8. 일주일에 1회 정도 따뜻한 물로 10분간 좌욕을 하면 좋습니다.

9. 방광염 증상이 있으면 소염진통제 복용합니다.

 

방광염에 좋은 음식

방광염에 좋은 음식은 비타민 C 성분이 풍부한 과일류 음식이 통상 효과가 좋으며 체리, 옥수수수염차, 마늘, 늙은 호박, 토마토, 샐러리, 수박 등 이 특히 방광염에 좋은 음식 대명사로 불려지고 있습니다. 반대로 커피는 방광염을 악화시키는 안 좋은 음식으로 박테리아 세균이 더 증식하기 때문에 절대 드시면 안 되는 음식이 커피입니다.

 

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방광염에 좋은 음식

1. 체리 : 주스로 만들어 2시간 간격으로 종이 커 1개 분량(약 200ml) 먹기

2. 옥수수수염차 : 편의점에서 옥수수수염차 사 먹는 게 가장 편리하며, 이뇨 작용에 좋아 염증 배출에 좋습니다.

3. 마늘 : 잘게 다진 마늘을 약 5쪽 정도를 뜨거운 물에 15분간 우려내어 차 형태로 섭취하기

4. 늙은 호박 : 비타민이 많고 기력을 회복하는 성질이 있으며, 노폐물 배출에 탁월한 효능이 있어 좋습니다.

5. 토마토 : 비타민 ABCD, 칼륨 성분이 풍부해서 방광 염증을 감소시키고 면역에 좋습니다.

6. 샐러리 : 칼륨 성분이 많아 이뇨작용을 많이 도와주어 염증을 배출해주는 효과가 뛰어납니다.

7. 수박 : 항산화 성분이 풍부해서 염증 수치를 내려주고, 수분이 많아 이뇨작용을 도와줍니다.

 

과민성 방광 방광염 차이

과민성 방광 vs 방광염 모두 증상은 유사하기 때문에 증상으로는 구분할 수가 없으며 소변 검사를 통해 확실한 진단을 받는 것이 필요합니다.  보통 과민성 방광 증상은 하루에도 10번 이상 소변을 보는 빈뇨, 잘 때도 자주 깨는 빈뇨, 갑자기 소변이 마렵거나 소변을 참을 수 없는 절박뇨 증상이 나타납니다.

 

일반적인 방광염은 항생제를 4~5일 먹으면 대부분 치료가 가능하지만, 과민성 방광은 방광 자체 기능이 약해진 것으로 방광 기능 강화가 필요합니다. 특히 오래될수록 치료가 거의 불가능해지기 때문에 이뇨작용이 강한 음식은 모두 피해야 하며, 자신이 직접 소변을 조절하면서 배를 따뜻하게 만들어주는 등 스스로 강해지는 방법이 가장 현실적입니다.

 

 

 

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방광염