혈관에 좋은 운동1 혈관 건강에 좋은 음식 및 혈관 나이 자가진단 방법 혈관 건강에 좋은 음식은 채소/야채 과일 콩 귀리 등 푸른 생선 미역 다시마 해조류 굴 올리브류 들기름 당귀차 등이 있으며, 혈관 나이 자가진단 체크 리스트 확인을 통해 혈관 건강 상태를 자가 진단할 수 있습니다. 목차 혈관 건강 및 질환 기본적으로 혈관은 지방과 콜레스테롤에 취약합니다. 그렇기 때문에 대표적인 혈관질환인 뇌졸중 중풍, 동맹경화, 심장병에 걸리게 되는데 이 막힌 혈관을 뚫어주고 부어오르는 부종 증상을 막아주는 혈관 건강에 좋은 음식 및 차 식품을 핵심만 요약하여 준비하였습니다. 혈관 건강에 좋은 음식 혈관 건강에 좋은 음식은 우리가 이미 알고 있지만, 정확하게 어떤 음식 또는 차 식품 이름을 모르는 경우도 있고, 알지만 맛이 없어서 먹지 않는 경우도 있습니다. 하지만 지금 이 순간부터는 .. 2022. 8. 16. 이전 1 다음